Evaluación funcional: Aplicarás pruebas simples pero efectivas para valorar movimiento, fuerza, movilidad y función en tus clientes o pacientes.

Análisis del movimiento: Aprenderás a observar e interpretar patrones de movimiento para detectar limitaciones, compensaciones y alteraciones biomecánicas.

Desbalances y factores de riesgo: Reconocerás desbalances musculares, síndromes cruzados y actitudes posturales que afectan la calidad del movimiento y aumentan el riesgo de lesión.

Ejercicio en personas con dolor: Conocerás estrategias seguras para entrenar a personas con dolor sin agravar su condición.

Prescripción del ejercicio: Diseñarás intervenciones de ejercicio terapéutico y entrenamiento personalizadas según la evaluación y las necesidades de cada individuo.

Progresión del entrenamiento: Sabrás cómo avanzar a tu cliente de forma ordenada, desde la fase de rehabilitación hasta la mejora del rendimiento.

Práctica real: Trabajarás con casos prácticos de gimnasio y rehabilitación para aplicar lo aprendido con confianza desde el primer día.